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离婚还能横扫直男心中No.1?,亮眼之处竟然是... ...

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楼主
发表于 2020-5-4 13:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT







最近看到一个有意思的评选
就是虎扑对于《青你》的PLMM的排名
前三名分别是:金子涵、蔡卓宜、孔雪儿

别人不说,就说第二名的蔡卓宜吧
笑起来简直甜死人
那一口好看的大白牙
看起来真是太赏心悦目了~

这一口健康的牙齿真是人见人羡慕了,但是在日常生活中,大部分人还是有口腔问题的困扰......

黄牙 口臭 口腔溃疡 

这些口腔问题是非常令人尴尬的,连开口说话都会有顾虑!下面小编来给大家支几招,让大家快快摆脱口腔问题~


Part.1 告别黄牙


出生的时候洁白如雪的牙齿,为什么随着年龄的增长会越来越黄呢?



黄牙是这样形成的



色素沉淀

饮食习惯&是否吸烟
有色食物会在牙齿留下色素,使牙齿逐渐变黑

长期吸烟者牙齿表面就像海绵一样
很容易被吸收进入这些微孔,导致牙齿着色变黄


饮用水

居住地水质含氟量高的话
会引起氟牙症,导致牙齿容易变黄


药物因素

在牙齿发育过程中
长期使用四环素类药物
容易导致牙齿变黄




告别黄牙小贴士 



网络上总是流传着一些不靠谱的美白牙齿方法...沾小苏打粉或者是晒干的橘皮刷牙有美白牙齿的效果??

用牙刷蘸柠檬汁或食醋后立即刷牙??小朋友你心中是否有很多问号???

这些没有科学依据的小偏方,建议大家不要随意乱用否则可能会伤及牙齿!


生活中的注意事项


1. 减少摄入引起牙齿着色的食物

咖啡、浓茶、酒、碳酸饮料、咖喱等;


2. 戒烟(抽烟容易让牙齿色素沉淀)


3. 进食后及时漱口





除了以上这些日常生活中需要注意的事项,想要快速美白,我们还可以试试下面这些洁牙产品!

01

佳洁士美白牙贴美国版crest 3d white


$VQ9n1nspOKk$


_

佳洁士牙贴美版比较贵,据说是白牙效果很明显。是美白牙贴中的黑科技产品!


02

舒客舒克光感炫白牙贴


$DRSF1nsKUFZ$


_

要坚持用1~3周,原理其实就是用双氧水漂白牙齿,会有一丢丢酸牙的副作用,但是对牙齿本身是没有伤害的~

03

飞利浦钻石系列声波震动牙刷


$816p1nsq1kC$


_


虽然飞利浦比较贵,但是贵的有道理~


首先,众多牙科医生都推荐过这一款,有五种洁牙模式(清洁、净白、抛光、保护、敏感)其次,无线玻璃杯充电模式真的超级方便。


04

宝馨科技股票李施德林进口温和樱花漱口水


$Hrag1nsqmMn$


_


进食后是否能及时去除牙垢牙渍,最便捷的方式就是使用漱口水。

强推这款樱花味的~ 没有薄荷的那么冲,使用完整个口腔都香香的,很nice~

05

舒客舒克酵素牙膏


$qPOZ1nsrLoy$


_

针对去黄牙垢的一款牙膏~内涵酵素成增加白牙效果。价格也非常亲民,坚持用下来是有一定亮白效果哒!

Part.2 告别口臭


口臭虽然不是什么大毛病,但是的确会对我们的社会生活有方方面面的影响,也会给人留下不好的印象...



口臭是这样形成的



消化功能不好

消化功能差会导致胃部反酸,从而产生口气


饮食习惯

经常吃大蒜、洋葱这类重口味食物
这些刺激性的气味会
附着在舌苔或者被牙釉质吸收
长期食用会导致口臭


口腔内问题

某些口腔疾病,例如患有牙龈炎或者牙周炎
严重的时期由于微生物大量分泌出有害物质
导致口腔中发散出难闻的臭味




告别口臭小贴士





1.烟酒少点碰,饮食相对要清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的食物。


2. 刷牙的时间保证在3分钟以上,还要进行舌面的清洁。





06

口气清新剂喷雾


$V2Hn1nss2f3$


_

草本类的口腔喷雾,杭白菊的味道清新好闻~喷过后味道不刺激口腔,味道甜甜的。小小一支随身携带特别方便~

07

舒客舒克口臭神器口气清新剂


$gwnw1nsIu1n$


_

薄荷香型,这只优点是耐用!一瓶可喷150次以上~

08

宝馨科技股票澳洲Breath Pearls清新口气珠


$DrGa1nssjOI$


_

种草了很久的一款留香珠,一瓶有50粒,里面是透明的绿色小圆珠子。

除了留香这个功效,还有缓解胃部胀气的作用~

09

CB12漱口水


$4rwP1nsIzng$


_

欧洲boots年度热销的一款漱口水....除了清新口气,它还含有溶解氯可以祛除牙结石(效果就因人而异啦)

10

宝馨科技股票美国凯斯博士Therabreath漱口水


$gfdw1nsHbX3$


_

超温和的一款漱口水,不含酒精色素,孕妇及糖尿病患者都适用。

有利于改善口腔扁桃体结石,从根源上杀菌解决口臭问题~

Part.3 告别口腔溃疡


通俗的解释,口腔溃疡就是口腔里长“口疮”!这是一种常见的发生于口腔黏膜的病症。

口腔溃疡发作时疼痛感强烈,吃东西都不香了,而且还可能会引起口臭等一系列别的口腔问题...



口腔溃疡是怎么形成的



精神因素

经常熬夜,睡眠不好
环境不适宜也容易造成口腔溃疡


免疫因素
自身免疫功能低的人易发生口腔溃疡


饮食因素

偏食会导致人体内的维生素摄取不均匀
从而导致口腔溃疡


告别口腔溃疡小贴士





1. 饮食上不要挑食 

多吃蔬菜水果,多喝水保持口腔湿润


2. 睡眠充足,释放心理压力

避免过度疲劳,加强锻炼提高自身免疫力





11

三金桂林西瓜霜


$vB9a1nst90L$


_

西瓜霜是家中常备的药品之一,口腔溃疡轻症的时候就可以使用,在患处轻轻喷上两三天,口腔溃疡可以得到很好的缓解。

还可以用于咽痛、口舌生疮、急慢性咽炎等情况,性价比极高。

12

宝馨科技股票善存多含叶酸维生素b6 b1b2维生素C


$WNDB1nsGVfM$


_

内涵5大维生素、8种B族维生素、17种矿物质;多维元素片能够快速注入各种维生素对现代人来说太方便了~

13

力度伸维C泡腾片


$xoOH1nsGpmd$


_

每一片都有1000mg的维生素C,比起吃水果来说,是快了N倍的补充维C的方式。

14

宝馨科技股票FANCL40岁女综合营养包维生素B2


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_
@十三妞

fancl这一款营养包有针对各个不同的年龄层的。40+这一款内涵蓝莓精华、维生素B&C&E、辅酶Q10等...

有助于提升视力、畅通血管、补充人体必需营养、延缓刷老等
小编在这里郑重告诫各位姐妹
一定要好好爱护我们的口腔健康
不然老了之后牙齿问题多多
真的是吃饭都不香





*本期责编:弹弹*
*部分图片来源于网络,侵删*



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